A tonhal hozzájárul a szív- és érrendszeri működés javításához.
A tonhal az omega 3 telítetlen zsírsavak (EPA és DHA) köztudottan védik a szívet, erősítik a keringést és megelőzik a szívbetegségeket, emellett gazdag káliumforrás, amely segít csökkenteni a vérnyomást.
A tonhal az egyik legteljesebb fehérjeforrás, hiszen tartalmazza azt a 10 aminosavat, amelyre kedvenceinknek szüksége van a jó sejtfejlődéshez, segít fenntartani az egészséges immunrendszert, helyreállítja vagy növeli az izomszövetet és tömeget.
A niacin vagy B3-vitamin bővelkedik a tonhalban, és ez a vitamin segít stabilan tartani a nagy sűrűségű lipoprotein szintjét, ami segít megakadályozni, hogy a máj eltávolítsa a HDL-t a vérből, így a HDL-koleszterint egészséges szinten tartja.
A tonhal további előnye, hogy védelmet nyújt a bőrnek és a szőrnek.
Kiszerelés: 100g
